योगश्चित्तवृत्तिनिरोध - yogash chitta vritti nirodhah - Yoga ist jener innere Zustand, in dem die seelisch-geistigen Vorgänge zur Ruhe kommen. (Yogasutra, Patañjali)
Für alle, die etwas ruhiger angehen wollen: Hatha meets Kundalini verbindet die positiven Wirkungen des Hatha und Kundalini Yoga.
In dieser Kursstunde kombinieren wir die klassischen, lösenden
und entspannenden Elementen des Hatha-Yoga mit der dynamischen, energetisierenden
und belebenden Kraft des Kundalini Yogas.
Das verhilft zu mehr Stärke, Kraft und Selbstbewusstsein und
steigert die Beweglichkeit und Konzentrationsfähigkeit gleichermaßen.
DU SUCHST - ENTSPANNUNG & RUHE
- SINNVOLLE BEWEGUNG
- GEISTIGE KLARHEIT
DANN BIST DU HIER GENAU RICHTIG!
Yoga vitalisiert und entspannt.
Yoga erhält die Gesundheit der Gelenke und Wirbelsäule.
Yoga harmonisiert das Energiesystem des Körpers.
Yoga kräftigt und dehnt den Körper.
Yoga lindert Stress, emotionale Verspannungen und beruhigt die
Nerven.
Yoga unterstützt die Selbstentfaltung und
Selbstverwirklichung.
Der ganzheitliche Ansatz des Yoga sorgt in Körper und Geist
für tiefe Harmonie und neue Balance.
Egal ob man gelenkig, sportlich oder eher das Gegenteil
davon ist. Yoga wirkt...
Meine Kurse sind über das Jahr fortlaufend, nächster Kursstart:
Dienstag 05.05.2020 20:00 - 21:30 Uhr
YogaRaum im Praxishaus Lorenz, Koblenzer Straße 10
10 Wochen-Kurs: 120 € (Ermäßigung für Alleinerziehende, Studenten, Arbeitssuchende mgl.)
"Schnuppern": 15 € Einmalige Teilnahme an einer Unterrichtsstunden der Gruppe zum Kennenlernen. Damit auch ein Platz vorhanden ist, bitte ich um Voranmeldung! Bei Anmeldung zum Kurs wird der Schnupperpreis angerechnet.
Für Kurzentschlossene mit Yogaerfahrung: 15 € je Kurseinheit Spontanteilnahme am laufenden Kurs: Eine Teilnahme ist nur nach vorheriger Rücksprache und freier Kapazität möglich! Ein Quereinstieg in den laufenden Kurs ist nach Rücksprache und bei vorhandener Kapazität möglich.
Die Kursteilnahme ist nichtübertragbar und bereits bezahlte Beträge können nicht rückerstattetwerden.
Dieser Kurs ist als Präventivmaßnahme von der Zentralen Prüfstelle Prävention nach den Richtlinien des §20 V SGB anerkannt, ein Zuschuss der Krankenkasse ist möglich. Die Höhe ist von der jeweiligen Krankenkasse abhängig und gilt in der Regel auch nur für gesetzliche Krankenkassen. Es gibt natürlich auch Ausnahmen. Bitte fragen Sie vorher bei Ihrer Kasse nach, ob diese generell Präventionskurse bezuschusst und in welcher Höhe (Kurs-ID: 20140319-570879). (Ermäßigung für Alleinerziehende, Studenten, Arbeitssuchende)
