"Das wertvollste Gut, die grösste Freude, besteht darin, dass du jetzt, zu diesem Zeitpunkt, hier bist!" -Yogi Bhajan-
20.10.18, 10:00 SELBSTLIEBE & SELBSTWERT - für Frauen mit Sahib Kaur
Ein
Workshop für dein Wohlgefühl und die Liebe zu dir selbst, nur unter
Frauen am 20.Oktober, 10 – 15 Uhr mit Sahib Kaur in Montabaur. Der Inhalt ist insgesamt sanft, fließend, positiv bestärkend und einfach schön.
Es
gibt Phasen der Reflektion nur für dich, Asana -Praxis im Yogaset,
Meditation und einen wohl dosierten Austausch in der Gruppe. Das
Programm ist so gestaltet, dass du gut aus deinem Alltag heraustreten
und auftanken kannst ohne Leistungsanforderung: Ohne es richtig machen
zu müssen, ohne die Beste, die Schönste, die Schnellste und die Tollste
sein zu müssen! https://www.sahibkaur.de/events/
Dein Beitrag 108 € inklusive Mittagessen, Teilnahme nur mit Voranmeldung!
27.10.2018, 10:00 Uhr YOGA WALKING MACHT FIT!
Die Kombination aus Yoga, Meditation und Walken ist eine Wohltat für Körper und Seele. Sie macht den Kopf frei, verbessert die Ausdauer, stärkt das Immunsystem und hilft beim Abnehmen. BreathWalk® kombiniert Spazierengehen, bewusste Atemmuster, Achtsamkeit und Yogaübungen. Jedes Walking Programm liefert dir wunderschöne, effektive Übungen. Es verschafft dir die Möglichkeit, die Ebene deiner Energie, deiner Stimmungen und deines Geisteszustandes frei zu wählen. Breathwalk vergrößert immer unsere Lebenskraft und steigert geistige Klarheit. (Quelle: https://www.breathwalk.de)
YogaWalking findet bei mir Zuhause in Ettersdorf in und um Sukhi (dem kleinen YogaRaum) herum statt.
Die YogaWalk's sind für alle offen - auch für YogaStarter, Teilnahme nur mit Voranmeldung! Anmeldung vorab persönlich, per Telefon, WhatsApp, SMS oder Email bis Freitag 17:00 Uhr, Mindestteilnehmerzahl ist 5, dein Beitrag sind 15 €.Falls Wetterbedingt kein Walk möglich ist bekommst du bis 09:00 Uhr früh Samstag morgen eine Info!
17.11.2018, 06:00 Sadhana im YogaRaum
„Die
Strahlkraft deines Geistes lässt sich daran messen, wie der Name Gottes
in dir und deiner Umgebung vibriert … Gib also in den ambrosischen
Stunden des morgens zehn Prozent deiner Zeit Gott.“ Yogi Bhajan
Teilnahme nur mit Voranmeldung bis Freitag 17:00 Uhr, Mindestteilnehmerzahl ist 5. Sadhana ist für alle offen und kostenfrei, wir sammeln für Miete und du hast die Möglichkeit für das Projekt Shanti (http://project-shanti.de)
30.11.18, 19:00 Gong-Meditation mit Nam Hari Singh
Das größte Geschenk in
meinem Leben ist es, die kraftvollen und effektiven Werkzeuge, die dank Yogi
Bhajan jedem von uns zur Verfügung stehen praktizieren und weitergeben zu
dürfen.... Gongmeditation nach Nanak Dev Singh Khalsa in
der Tradition von Yogi Bhajan. http://antarjami.de/nam-hari-singh/
Dein Beitrag 25 €, Teilnahme nur mit Voranmeldung!
Meine Kurse sind über das Jahr fortlaufend, nächster Kursstart: Kundalini Yoga
ENERGIZE YOUR SELF
ab Montag 29.10.2018, 18:00 - 19:30 Uhr ab Montag 29.10.2018, 20:00 - 21:30 Uhr ab Dienstag 30.10.2018, 18:00 - 19:30 Uhr
10 Kurseinheiten a 90 Minuten, dein Beitrag 108 €
United Yoga! Hatha meets Kundalini-Yoga
RELAX & RENEW
ab Dienstag 30.10.2018, 20:00 - 21:30 Uhr
10 Kurseinheiten a 90 Minuten, dein Beitrag 108 €
Dieser
Kurs ist als Präventivmaßnahme von der Zentralen Prüfstelle Prävention
nach den Richtlinien des §20 V SGB anerkannt, ein Zuschuss der
Krankenkasse ist möglich.
Einstieg in allen Kursen ist jeder Zeit möglich!
Weitere Informationen und Anmeldung unter 06439-929008, 0177-4882923 oder schicke eine E-Mail an heikeklein@freenet.de.
Heike Atmageet Kaur Klein, 
